A tontura ao levantar é uma queixa bastante comum e pode ter diferentes causas, especialmente quando ocorre após mudanças rápidas na posição do corpo. Normalmente, trata-se de um desconforto passageiro, que não indica um problema grave.
No entanto, às vezes o sintoma se torna persistente, intenso ou associado a outros sinais de que algo não vai bem. São casos que podem indicar alterações circulatórias, metabólicas ou do sistema de equilíbrio, merecendo avaliação médica.
O que causa tontura ao levantar
As causas mais comuns podem ser explicadas de forma simples:
1 – Queda de pressão
Esta é a causa mais frequente da tontura ao levantar e está relacionada ao seguinte processo:
- Ao se levantar, o sangue tende a se concentrar temporariamente nas partes mais baixas do corpo, como pernas e abdômen;
- Se o organismo não consegue compensar essa mudança com rapidez suficiente, o fluxo de sangue para o cérebro diminui por alguns instantes;
- Como consequência, ocorre uma queda transitória da pressão arterial, que pode provocar sensação de fraqueza ou escurecimento da visão.
2 – Desidratação
A desidratação reduz o volume de sangue circulante. Com menos líquido disponível, o organismo tem mais dificuldade para manter a pressão adequada durante mudanças de posição, aumentando a probabilidade de tontura ao se levantar.
3. Anemia
A tontura ao levantar pode ser um dos primeiros sinais percebidos em quadros de anemia, já que essa condição reduz a capacidade do sangue de transportar oxigênio. Nessas situações, o cérebro se torna mais sensível às pequenas variações do fluxo sanguíneo que ocorrem quando levantamos.
4. Medicamentos
Alguns medicamentos podem interferir na regulação da pressão arterial, favorecendo episódios de tontura ao levantar. Entre os principais exemplos estão os anti-hipertensivos, remédios para condições cardíacas e substâncias que atuam no sistema nervoso central.
5. Alterações cardíacas
Quando o coração não consegue bombear o sangue de forma eficiente, a adaptação da circulação às mudanças de posição pode ficar comprometida, resultando em tontura, sensação de fraqueza ou mal-estar ao se levantar.
Tontura ao levantar e deitar
A tontura ao levantar e deitar costuma estar relacionada a mudanças rápidas na posição da cabeça e do corpo. Nessas situações, o organismo precisa se adaptar tanto às variações do fluxo sanguíneo quanto aos estímulos do sistema de equilíbrio, localizado no ouvido interno.
Por esse motivo, é comum que a tontura surja ao se levantar da cama, ao se deitar novamente ou durante movimentos mais bruscos, especialmente em pessoas mais sensíveis a esse tipo de transição postural.
Além disso, pela manhã o corpo tende a apresentar pressão arterial mais baixa e menor prontidão para mudanças de posição, em virtude de ter passado várias horas em repouso.
A boa notícia é que, em geral, os episódios são breves e se resolvem espontaneamente, sem necessidade de investigação médica imediata.
Tontura ao levantar e abaixar a cabeça
A mudança de posição da cabeça em relação ao corpo, apesar de simples, também exige rápida adaptação do organismo, a partir de ajustes tanto do sistema de equilíbrio (localizado no ouvido interno) quanto do fluxo de sangue para o cérebro.
Em especial, quando a tontura ao levantar e abaixar a cabeça vem acompanhada de enjoo, isso geralmente ocorre porque o sistema de equilíbrio do ouvido interno está enviando ao cérebro informações desencontradas sobre a posição e o movimento da cabeça.
Na maioria dos casos, os sintomas são benignos e passageiros, não exigindo avaliação médica imediata. A orientação é observar a evolução do quadro e procurar um médico apenas se a tontura se tornar mais intensa, frequente ou persistente.
Principais dúvidas sobre tontura ao levantar
1. Tontura ao levantar é perigoso?
Na maioria das vezes, a tontura ao levantar não é perigosa e está relacionada a uma adaptação momentânea do corpo à mudança de posição. No entanto, merece avaliação médica se as ocorrências forem frequentes, intensas ou acompanhadas de sintomas como desmaio, suor frio ou náusea persistente.
2. O que causa tontura ao levantar da cama?
A tontura ao levantar da cama costuma ocorrer porque o corpo precisa se ajustar rapidamente após o repouso noturno. Fatores como pressão arterial mais baixa pela manhã, desidratação leve, jejum prolongado e uso de medicamentos podem contribuir para o sintoma.
3. Tontura ao levantar é vista escura?
A chamada “vista escura” é uma forma comum de descrever a tontura ao levantar, caracterizada por um escurecimento temporário da visão, que ocorre quando o cérebro recebe momentaneamente menos sangue e oxigênio. Esse escurecimento visual costuma durar poucos segundos e pode vir acompanhado de sensação de fraqueza ou instabilidade. Quando isolado e de curta duração, esse fenômeno não costuma representar risco.
4. Tontura ao levantar pode ser pressão baixa?
Sim. A pressão baixa é uma das causas mais comuns de tontura ao levantar. Quando o organismo não consegue manter a pressão arterial adequada durante a mudança de posição, o fluxo de sangue para o cérebro pode diminuir momentaneamente, provocando tontura e escurecimento da visão.
5. Tontura ao levantar e deitar é labirinto?
A tontura pode estar relacionada ao sistema de equilíbrio, conhecido como labirinto, especialmente quando surge ao movimentar a cabeça ou mudar de posição. No entanto, nem toda tontura ao levantar e deitar tem origem no labirinto, sendo importante considerar também causas circulatórias e metabólicas.
6. Tontura ao se levantar rápido: por que acontece?
Levantar-se rapidamente aumenta a chance de tontura porque reduz o tempo que o organismo tem para se adaptar à mudança de posição. Quanto mais brusca a transição, maior é o desafio para manter o fluxo de sangue adequado ao cérebro, o que pode provocar sensação momentânea de desequilíbrio ou escurecimento da visão.
Exames na Transduson para tontura ao levantar
Na Transduson, é possível realizar exames que auxiliam na investigação das causas da tontura ao levantar, como avaliações laboratoriais, exames de imagem e exames cardiovasculares, sempre com solicitação e interpretação médica. Esses exames ajudam a identificar alterações circulatórias, metabólicas ou neurológicas que podem estar associadas ao sintoma.
Entre os exames de imagem que podem ser solicitados pelo médico, a tomografia computadorizada e a ressonância magnética de crânio sem contraste se destacam como ferramentas úteis quando os episódios de tontura persistem ou passam a vir acompanhados de dores de cabeça, auxiliando na investigação de possíveis alterações neurológicas.
Com unidades em Alphaville e Carapicuíba, a Transduson possui certificação ONA 3, o mais alto nível de qualidade da Organização Nacional de Acreditação. Apenas 0,5% das 26 mil instituições de medicina diagnóstica no Brasil obtiveram esta distinção.
Evite automedicação
Para maior segurança, consulte um médico caso a tontura ao levantar seja frequente, intensa ou venha acompanhada de outros sintomas.
Dra. Luciana Dias Rodrigues Francisco – CRM/SP 63864 | RQE 120.495
Autora do artigo, ela é Médica Radiologista com doutorado pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. É também fundadora e CEO da Transduson.
